Чи ловили ви себе на думці:

– «Зі мною щось не так у групі»
– «Чому мені там так важко?»
– «Чому цей досвід повторюється знову і знову?»
– «Чому я не можу стати “своїм”?»

Або навпаки –
хочеться піти, бо занадто боляче, занадто напружено, забагато сорому, тривоги чи роздратування.

Я записала вебінар
«Як виживати в групі»

Це не про банальні поради. Це про глибше розуміння того, що з вами відбувається в групі.

На вебінарі я розглядаю це через 4 рівні:

▪️ Особистісний рівень
– ваші травми, тригери, способи реагування

▪️ Груповий рівень
– що відбувається між учасниками

▪️ Фігура ведучого
– як тренер впливає на ваш досвід

▪️ Контекст поля
– середовище, культура, фон, у якому існує група

І головне –
що з цим робити:

✔️ як розуміти свої тригери
✔️ як не провалюватися в сором і тривогу
✔️ як працювати з переносами
✔️ як залишатися в групі і не втрачати себе
✔️ як перетворити «виживання» на розвиток

📌 Вебінар доступний у записі
⏱ Тривалість: 1 година 2 хвилини
🌍 Мова: українська
💰 Вартість доступу: 500 грн

Цей вебінар для вас, якщо ви:

– навчаєтесь або працюєте у групах
– ведете групи
– або хочете зрозуміти, що з вами відбувається серед людей

Це не про те, що з вами щось не так.

Це про те, що група – складна система.
І в ній можна навчитися жити, а не виживати.

Якщо хочете отримати вебінар напишіть мені в особисті повідомлення.