Друзья, приглашаю вас на мой мастер-класс / киноклуб по фильму «МЕНЮ: КОГДА РАДОСТЬ ТВОРЕНИЯ НЕ НАСЫЩАЕТ». Встреча пройдет в рамках благотворительного психологического фестиваля «ОК, НО». На фестиваль нет фиксированной стоимости участия – вход за донат, любой суммой, которая вам по … Читать далее…
КАК РАБОТАТЬ С РАЗНЫМИ УРОВНЯМИ ОРГАНИЗАЦИИ SELF? Практические стратегии гештальт-терапевта Мы уже разобрались, что такое Id, Ego и Personality, поговорили об уровнях организации Self (по Кулишову) и даже попытались понять, что же такое это неуловимое Ego. Остался последний и, пожалуй, … Читать далее…
Это уже шестая статья на канале, посвященная теории Self. Под каждой вы оставляли свои вопросы, которые заставляли меня еще больше углубляться в размышления. На один из таких вопросов отвечу этой статьей. Как соотносятся эго-состояния Берна и теория Self в гештальте? … Читать далее…
Уважаемые гештальтисты, готовьте гнилые помидоры 🍅 Потому что я сейчас cвоими размышлениями покушусь на наше “святое” – на теорию Self🫣, а именно постараюсь ответить на вопрос: что такое Ego и где оно живет? Последние несколько месяцев я осмысляю теорию Self. … Читать далее…
Розлади особистості рідко приходять у кабінет із готовим діагнозом. Значно частіше терапевт стикається з відчуттям, що «щось відбувається не так»: контакт постійно переривається, виникають сильні почуття, терапія заходить у глухий кут, а звичні інтервенції перестають працювати. Цей дводенний клінічний супервізійний … Читать далее…
ТЕРАПЕВТИЧНА ГРУПА ДЛЯ ТЕРАПЕВТІВ В КРИЗІ “РОЗГУБЛЕНІ ТА ПРАКТИКУЮЧІ” Ви закінчили навчання, пройшли першу, другу сходинку, спеціалізації, конференції, супервізії. Сертифікатів стає дедалі більше, але ясності – не завжди. Можливо, ви все частіше ставите собі питання: Чи хочу я взагалі продовжувати … Читать далее…
Мы привыкли искать причины трудностей внутри личности клиента: зависимость, избегание, слабые границы, низкая самооценка, неспособность сепарироваться. Но иногда проблема находится не внутри человека, а между человеком и культурой, в которой он живёт. Причём культура – это не только национальность. Культурные … Читать далее…
«После титров» – это пространство исследования, рефлексии и обсуждения фильмов через психологическую оптику. Это не кинокритика и не лекционный формат. Мы не разбираем бюджеты, съёмки или рейтинги ради самих фактов. Фильм здесь становится материалом для размышления, исследования себя, человеческих отношений, … Читать далее…
Под моим постом про обесценивание на разных этапах цикла контакта, коллега оставила вопрос: В чем разница между разочарованием и обесцениванием? Пока раздумывала над ответом – размышлений набралось на целую статью. Давайте найдем же сходства и различия этих двух процессов. … Читать далее…
Ко мне часто приходят супервизанты с одним и тем же запросом. Даже не запросом, а внутренним ощущением: «Я – недотерапевт». Однажды у супервизантки даже родилась смешная, но очень точная метафора про «щеночка-терапевта»: «Ну когда же я перестану быть щенком и … Читать далее…
Чи ловили ви себе на думці: – «Зі мною щось не так у групі» – «Чому мені там так важко?» – «Чому цей досвід повторюється знову і знову?» – «Чому я не можу стати “своїм”?» Або навпаки – хочеться піти, … Читать далее…
Вас когда-нибудь прерывал тренер на гештальт-группе, когда вы что-то не то говорили в эмоциональных откликах на работу? Со мной такое бывало и с моими коллегами тоже. А вы задумывались над тем, зачем мы вообще говорим о чувствах после работы в … Читать далее…
После одной занимательной сессии с клиентом я попала в интересный процесс – своеобразную мыслительную жвачку: клиент от меня хочет конкретных действий, а мне в контакте с ним не хочется этого делать. Совсем. Интересный феномен, правда? Тут встает вопрос уместности фрустрации: … Читать далее…
Если вам близка идея КИНОТЕРАПИИ и вы хотите осознать свои чувства через любимые фильмы или аниме, я приглашаю вас на сессию! Предлагаю два формата подобной работы. Первый – это БЕСПЛАТНАЯ демонстрационная сессия, будет длится 30 минут и клиент даёт согласие … Читать далее…
В гештальт-группах, будь то обучающие или терапевтические проекты, существует такой формат работы: «клиент» и «терапевт» взаимодействуют в кругу, остальные участники сидят в аквариуме, а по итогу сессии делятся чувствами. Все гештальтисты знакомы с таким форматом и точно в нем учувствовали … Читать далее…
Перфекционизм …нарциссизм…. грандиозность. Дефицит ценности уязвимого Я… Нарциссическая травма, идеализация и обесценивание… Эготизм, обсессия… Очень много умных и точных слов описывают твое состояние. Но, к сожалению, ни одно описание не помогает НАЧАТЬ, ПРОДОЛЖИТЬ и ЗАКОНЧИТЬ. Не помогает прожить момент несовершенно, … Читать далее…
В последнее время размышляю о природе травмы, о разнице между травмой развития и остановкой развития и как их на практике можно дифференциировать. Я осознаю свой страх перед этим понятием не потому, что я не выдержу в терапии чужую травму, а … Читать далее…
На начале своего терапевтического пути я искренне не могла провести черту между супервизией и терапией. Я ходила к своим терапевту и супервизору с одним и тем же вопросом: где грань на которой мы должны остановиться, как мне почувствовать внутри эту … Читать далее…