Каждый терапевт хотя бы раз сталкивался с этим: клиент говорит, а внутри — пустота или паника. Нить разговора ускользает, тревога нарастает, и кажется, что ты вот-вот потеряешь контакт — с клиентом и собой.
В такие моменты важно не впадать в ступор, а опереться на простые, но действенные фразы, которые помогают вернуть поток сессии. Делюсь своими:
🔹 “Я растерялся(лась) от того, что сейчас происходит. Давай остановимся и поисследуем этот момент.”
🔹 “Что ты сейчас чувствуешь?”
🔹 “Что происходит с твоим телом?”
🔹 “Я чувствую тупик… Возможно, ты ждёшь готового ответа, но у меня его нет.”
🔹 “Я сейчас чувствую [чувство] на твою историю.”
🔹 “Правильно ли я тебя понял(а)?” (и подытоживаем сказанное клиентом)
🔹 “Я теряюсь в твоей истории… Если бы ты сказал(а) это одним предложением, как бы это звучало?”
А какие фразы помогают вам, когда чувствуете тупик в сессии?