телеграм канал “внутри легко“

Каждый из нас рано или поздно воюет с системой, с авторитетами, с общественным мнением. На смену одного социального мнения приходит другое, такое же насильственное. Как одну форму давления сменила другая — от гомофобии к нетерпимости к “нетолерантным”. Травля продолжается, только объекты поменялись. Общественный феномен козла отпущения похоже будет работать всегда, нам остается только ознакомиться с социальной психологией и научиться лавировать в этом общественном сумасшествии. Осознавать процессы и находить подходящие стратегии адаптации. Находить ту “идеальную” черту, проходящую на стыке между принадлежностью к обществу и свободой личного самопредъявления.

Когда клиенты мне говорят, что боятся проявляться, потому что общество их осудит, я говорю всегда следующее: общество всегда будет транслировать ценности, и это не плохо и не хорошо, это есть. Общество без ценностей обречено. Другой вопрос: как тебе найти в этом себя и проявиться.

Общество осуждает – безусловно, а что дальше? Как тебе с этим быть, как адаптироваться?
Я понимаю, конечно, что есть люди, способные сами менять общественные ценности — это герои-первопроходцы, которые преобразовывают одни нарративы в другие. Для этого нужен большой и радикальный запал. Из моих клиентов никто вроде не заявлял обрабатывать такой масштаб проблемы. Хотя может все еще впереди 🙂.

Отличным лайфхаком на пути к себе, в противовес мнению общества, является опора на другую большую идею или ценность. Начать махать перед коллективным носом другим лозунгом. Если тебя стыдят за то, что ты не мама-наседка, можно транслировать ценность мамы, получающей удовольствие от жизни – такая мама научит ребенка любить себя, а не мазохизму и гиперопеке, например. Так можно чувствовать, что вы не одни, а за спиной глобальная идея и множество ее сторонников. Тогда вы не идете против цунами, а противопоставляете ему другую глобальную волну, таким образом отвоевывая свое место на этом празднике жизни.

Что скажите?
Как у вас с этим социальным неврозом, получается излечиваться?

Сразу уточню, что борьбу за губительные антигуманные ценности я здесь не имела в виду.

//записаться на терапию//

Ютьюб-канал “Психология кино“