Очень важно встречаться с неприятными чувствами и учиться с ними обходиться. Такое правильное утверждение, но все ли ему следуют? На практике же, когда возникает грусть, тревога, стыд или страх, мы активно пытаемся затолкать их обратно. Да и не просто затолкать, а прикрыть еще сверху крышкой радости. Ну, вроде как, все замечательно. Что тут скажешь? Нас нельзя винить. Погружаться в жуткие осознания или, не дай Бог, делать выбор, от которого становиться больно, мало кто хочет. На добровольных началах тем более. Вся соль в том, что вместо нас этот выбор может со временем сделать кто-то еще. А чувство требующее осознания все равно рано или поздно заставит на себя посмотреть. Как? Да хоть язвой, или ангиной. Печально конечно, но организм уже не обманешь. Снимая до бесконечности симптомы все же придется прийти к сути. Иначе не разобраться. И не вылечиться.
Давайте мужаться. Если перестать воевать с ветряными мельницами наших неврозов, можно познакомиться с собой поближе. И здорово, когда это знакомство закончиться взаимной симпатией.