В этот раз я не буду углубляться в метафоры и образы фильма, исследуя их с позиции подсознательной жизни персонажа, а проанализирую ситуацию героя как его окружающую действительность. На примере Айрис – героини фильма “Отпуск по обмену” – разберу причины “залипания” в отношениях с бывшим партнером и что можно сделать для преодоления сложившейся трудности.

Давайте познакомимся с историей Айрис.

Айрис Симпкинс добрая, отзывчивая, одинокая девушка. Три года назад ее парень Джаспер изменил ей с другой женщиной, к которой впоследствии ушел. Но!… их отношения не только не закончились после этого инцидента, а очень даже наоборот, продолжили свое развитие, но уже в качестве любовного треугольника. Айрис настойчиво продолжает любить Джаспера все эти годы и искать его внимания при каждом удобном случае. Джаспер охотно держит свою бывшую подругу на коротком поводке, при этом комфортно себя чувствует в новых отношениях.

Но в Айрис происходит разительная перемена во время ее спонтанного отпуска в Лос Анжелесе и она смело разрывает эту токсическую связь (вскрик вставить). Что же произошло?

Чтобы разобраться в чуде преображения нам понадобиться сначала понять на чем держались отношения между Айрис и Джаспером и в чем была выгода каждого из них.

Начнем с Джаспера. Он откровенно пользуется Айрис, дразнит ее, зная что та к нему не равнодушна. Получив свое, он быстро о ней забывает. Крючки и манипуляции, которыми он цепляет Айрис весьма изощренны – бывший прекрасно знает чем можно ее удержать

“Привет, Симки”. “Ну с твоими мозгами это не проблема”. “Спасти меня можешь только ты“. “Ты даже не представляешь до чего я запутался, моя милая”.

Какие выгоды для Джаспера:

– помощь в работе (Айрис дает комментарии при написании его книги)

– находит утешение и поддержку, когда его нынешняя девушка может поранить или не дать внимания.

– тешит свое самолюбие, поскольку на самом деле нуждается в подтверждении своей крутости извне.

– Айрис запасной вариант на случай, если с его нынешней девушкой будут проблемы.

Не спешите осуждать Джаспера, здесь, к сожалению, нет черного и белого, хороших и плохих. Есть просто травмированные. Как раз Джаспер отличный пример невротической личности. Ему сложно отдаваться отношениям и пойти на риск близости, потому что там могут поранить его и без того хрупкое Я. Поэтому он успешно находиться повсюду и при этом нигде. Другой вопрос, что он при всем этом нездоровом способе построения отношений не стремиться к осознанности, ответственности и развитию. Но речь не о нем.

Так что же заставляет Айрис оставаться в этих отношениях. Есть отличная фраза, которую я позаимствовала из фильма “Жених напрокат” – «у каждой женщины именно та любовь, которая ей нужна». Спросите, что это Айрис хочет страдать по человеку, который ее предал и бросил, а теперь использует? Ответ, да! Конечно, неосознанно.

Давайте разберемся с этим утверждением.

В ситуации, в которой оказалась Айрис три года назад (измена Джаспера и нежелание его продолжать отношения ) можно было отреагировать несколькими способами:

(грубая классификация)

1) разозлиться, порвать все связи и перестать полностью общение, забыть человека и ситуацию;

2) залипнуть, утвердиться в своей никчемности, и годами пытаться доказать, что ты лучше, соперничать с нынешней партнершей.

3) принять ситуацию пройдя 5 этапов принятия и пойти дальше (отрицание, гнев, договоренность, грусть/депрессия, принятие).

Важно отметить, что и первая и вторая реакция могут быть лишь составными частями принятия ситуации, но застрявание на этих стадиях чревато психологическими трудностями и не возможностью завершить отношения.

Айрис вместо того, чтобы проявить здоровую реакцию злости на подобную ситуацию (на фоне других чувств разочарования, грусти и пр.) благополучно вытеснила свой праведный гнев и направила его в итоге на себя, вследствие чего попала в вину за случившееся и пытаться исправить ситуацию и вернуть отношения. Почему так произошло? Айрис страдает чувством неполноценности, низкой самооценкой и считает, что не заслуживает счастья. На ужине Артур говорит Айрис важную фразу: «Айрис, в фильме есть главная героиня, и есть ее подружка. Вы, я знаю, Вы главная героиня. Ну почему-то ведете себя как ее подружка». Предполагаю, что отношения в родительской семье Айрис сложились таким образом, что маленькая девочка научилась быть удобной для того, чтобы заслужить любовь мамы и папы. А иначе никак не получалось. Девочка выросла, а способ не только остался, но и прочно укоренился в поведении личности.

Айрис боится одиночества, боится остаться без отношений. Этот страх не чужд никому, но вот соприкасаться с ним и проживать могут не все. Пытаясь забыть Джаспера она поглядывает на окружающих мужчин, в надежде перескочить в новые отношения. Можно ли говорить о ее большой любви к Джасперу, если она так с легкостью засматривается на каждого нового мужчину, который должен ее спасти?

Усугубляет ситуацию Айрис ее изолированность, отсутствие близких подруг и знакомых, с которыми она могла бы отвлечься или хотя бы отметить праздники.

Вначале фильма мы видим ее подругу, которая даже не знает о том, что Айрис три года страдает по Джасперу, от чего можно предположить, что она запустила другие близкие социальные контакты и сосредоточилась только на своем возлюбленном, полностью растворилась в отношениях, утратив связь с собой: своими желаниями, стремлениями, интересами.

Айрис в фильме говорит «И как, черт подери, могло показаться, что ты ужасно счастлив». Если человек рядом ее не любил, а она этого не чувствовала. Была ли она в этих отношениях, или, возможно, она строила их с кем-то в своей голове, совершенно не соприкасаясь с реальностью. Возможно, для нее быть с мужчиной было уже счастьем, поскольку такой мужчина может достаться только главной героине. Какой такой – это уже отдельная тема, Джаспер для нее был и остается просто совершенством, она продолжает идеализировать его и еще сильнее убеждаться в том, что должна заслужить его любовь.

Давайте резюмируем все вышесказанное и определим, какие же выгоды самой Айрис, которые оставляют ее в этих отношениях.

• закончить проигрываемую еще с детства «игру», доказать что она хорошая; выполнить условие и получить вознаграждение. Стать настолько удобной и доброй, чтобы ее наконец полюбили. Так она пытается завершить ситуацию детства – завершить свой гештальт.
• побеждать соперницу каждый раз, когда бывший проявляет к ней внимание и этим поддерживать свою значимость.
• чувствовать, что она не одинока, лучше Джаспер где то неподалеку но с другой, чем реальный партнер, но в неизвестном и пугающем будущем.
• подтверждать свой жизненный сценарий: лучшая подружка главной героини не может быть счастлива, и не может иметь мужчину. Но если через страдание, то возможно кусочек счастья можно отхватить.

Что же с этим можно сделать сейчас узнаем.

Итак, что сделала Айрис?

Решилась. Самый первый и самый важный шаг в любом деле – начать. К сожалению, для этого ей понадобилось довести себя до крайней степени отчаянья за три изнуряющих года безответной любви, где новость о свадьбе бывшего была последней каплей. Конечно же, лучше начать немного раньше. Года так на три. (Вставить фразу про психолога). Бесспорно, за коллегу обидно, но возможно дело не в психологе. Айрис нужно было именно столько времени, чтобы внутренние изменения смогли произойти. Психолог не сможет продвинуться, если клиент не готов меняться.

Сменила обстановку – отпуск прекрасная идея покинуть ту устоявшуюся жизнь, в которой она заняла жесткую нишу одинокой страдающей неудачницы, которой ничего в жизни не светит. Новое место дает возможность проявиться другими гранями своей личности и поверить в себя.

Сменила окружение – плавно вытекает из первого пункта. Артур, Майлз, нанятые рабочие Аманды (в доме которой поселилась Айрис), соседи – все положительно относятся к девушке. Артур верит в нее, Майлз видит в ней родственную душу и восхищается. Здесь она сможет подпитать свою самоценность из внешнего мира, чтобы в итоге научиться опираться на себя в будущем.

Развивала сильную сторону своей личности, которая была в упадке – по сюжету, Артур дает Айрис перечень старых голливудских фильмов, в которых главные героини отличаются сильным характером, чувством собственного достоинства и волей.

Ассоциируя себя с ними, вживаясь в образ, Айрис постепенно взращивает свою сильную сторону личности, которая поможет ей выйти из отравляющей ее жизнь связи и начать движение вперед.

Встретилась со своим страхом. Айрис позволила себе остаться одинокой, при этом не имея никакого запасного варианта (Джаспера она отшила, а Майлз поехал мириться со своей бывшей девушкой). Символично, что встретившись наконец со своим страхом одиночества, она почувствовала облегчение и исцелилась, а в награду получила шанс на счастливую жизнь.

Позволила себе быть главной героиней. По сути весь отпуск Айрис – это возможность примерять на себя роль главной героини своей жизни, когда ей могут достаться в друзья – люди, которые ценят, в партнеры – хороший заботливый парень, а так же красивый дом, и комфортная жизнь, где она может любить и ценить себя.

Если бы Айрис была в терапии, то основным направлением терапевтической работы было научить ее осознавать свои желания и потребности. Отвечая на вопросы: что я на самом деле хочу? Кто я? Какая я? Что мне подходит и не подходит? – выстраивать свои личные границы и выходить из созависимости.

Я надеюсь, история Айрис поможет вам предотвратить некоторые жизненные ошибки и научит ценить себя не смотря ни на какие неприятные обстоятельства. Помните, чтобы начали происходить необходимые для вас перемены, в первую очередь нужно сойти с проторенной дорожки и начать действовать так, как вы до этого не делали. Результат не заставит себя долго ждать.

Спасибо за внимание! Всем удачи в самопознании!

Цитата: “Черт побери, в жизни нужно исполнять только главную роль“.

Посмотреть видеобзор: Фильм “Отпуск по обмену”. Если “залипли” в отношениях с бывшим/психологический анализ”