В работе с клиентами у гештальт-терапевта закономерно поднимаются все возможные чувства: злость, отвращение, стыд, вина, бессилие, радость, удовольствие и прочие. Некоторые из них для человека являются легко переносимыми и их легко выражать, с другими встречаться сложнее. Чуть раньше в посте мы обсудили чувство вины терапевта. Давайте поговорим о бессилии и растерянности.
#Растерянность может становиться непереносимым для терапевта чувством, если есть ригидная установка на то, что терапевт должен все знать и уметь выкручиваться из любой ситуации. Именно такой интроект может значительно усугублять проживание растерянности гештальт-терапевтом, которое является абсолютно нормальным и закономерным в творческом процессе терапии.
“Все знать и реагировать включенно на все” означает абсолютный контроль встречи, что не имеет ничего общего с живым гибким терапевтическим контактом.
Поэтому растерянность, как и другие чувства терапевта, являются интересным феноменологичным компонентом сессии, который можно смело брать в работу как часть процесса.
Если мы говорим о #бессилии, то здесь немного другая картина сопротивления. Поскольку бессилие не только может быть связано с установками терапевта на всесилие и всезнание, но и с самой личностной сложностью встречи с этим чувством.
Бессилие может погружать в сложные экзистенциальные переживания, в проживание фрустрации, горе потери, безысходности, уныния. Именно поэтому умение встречаться с бессилием очень важно для терапевта, который будет способен помочь клиенту тоже его проживать. Иногда именно помочь клиенту встретиться с бессилием – является основной задачей терапевтического процесса. Ведь последний может хорошо уметь бороться и устремляться, но совершенно не может принять ограничения возможностей и собственную невозможность. В конечном итоге бессилие дает расслабление и добавляет энергии, та, которая ранее могла тратиться на мнимый контроль.
А иногда бессилие терапевта в попытках помочь клиенту – это значительный терапевтический шаг, который может сдвинуть застопорившийся процесс с мертвой точки.
Помните замечательную поговорку?
Влиять на то, на что можем влиять. Отпустить то, на что не можем влиять. И различать одно от второго.
телаграм-канал “супервизор в кармане“