Терапевтическая группа “Тело знает…”

Фриц Перлз говорил, что наше “Я” и тело связаны, что нельзя разделить их на отдельные части. В гештальт-терапии душа и тело практически едины, и этот подход дает нам возможность отнестись к телу как к чему-то более ценному и важному, чем мы привыкли считать, к чему-то, что составляет нашу сущность. Наше тело производит впечатление на других, оно обрабатывает наши проблемы психосоматически или наоборот приносит психологический дискомфорт. Чем крепче связь с нашим телом, тем жизнь полноценнее и объемнее. И тогда мы вместе можем проживать радостные моменты, купаясь в гормонах счастья и справляться с вызовами окружающей действительности, разделяя боль.
Мы не понаслышке знаем о трудностях в отношениях с телом, поэтому детально разбирали и присматривались к теме телесности, проживали все собранное на собственном опыте и сейчас приглашаем вместе учиться налаживать здоровый контакт с телом.
Что мы будем делать на группе?
  • Исследовать свое отношение к телу,
  • Переваривать и выводить ненужные установки,
  • Открывать и проживать свою сексуальность и привлекательность,
  • Разрушать чужие идеалы и формировать собственную эстетику тела,
  • Снимать напряжение, существующее вокруг еды и активности.
Мы верим, что каждый по итогу выведет собственную формулу здорового телесного существования.
Формат группы:
  • встречи Онлайн: 1 раз в 2 недели
  • 19:00-21:30 по Киеву, суббота
  • старт: весна 2024
  • оплата: 40 евро за встречу
  • продолжительность: 10 встреч.
  • количество участников: до 10 человек
О чем будем говорить на группе:
  • Как мы замечаем свое тело и как к нему относимся?
  • Как формировались наши отношения с телом?
  • Какие установки и опыт влияли на наше восприятие тела?
  • Какие у нас отношения с едой и физической активностью?
  • Что такое сексуальность и где она живет?
  • Мы будем говорить о красоте и развеивать (а может быть подтверждать) мифы об идеалах.
О нас:
Елена Лукьянчик, магистр психологии, аккредитованный гештальт-терапевт. Professional membership in CCPA (Canadian Counselling and Psychotherapy Association) #:11250588. Специализация по клинической терапии, психосоматике, теориям развития.
Калгари, Канада
Виктория Яковенко, магистр психологии, гештальт-терапевт, автор YouTube-канала “Психология кино”. Специализация по клинической терапии, терапии сексуальности. Студент ІІІ ступени гештальт-терапии – супервизия.
Киев, Украина
Как записаться:
Для участия в группе заполните анкету по ссылке – https://forms.gle/Y27YNWxvSQniBiDd6
Приходите!